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微波炉菜谱大全之鸡腿的做法

一、香烩鸡腿的做法
原料:鸡腿四只,蘑菇四朵。

调料:精盐半小匙,胡椒粉少许,绍酒两大匙; (A)绍酒四大匙,柠檬一大匙;(B)葱末两大匙,乳酪粉65克,鲜奶油35克。

做法:
①鸡腿切开,抹上调料(A)腌15分钟。
②蘑菇切末,加入调料(B)混合均匀。
③手指插入鸡肉与鸡皮中间形成的空隙,塞入调料(B),抹上少许精盐、胡椒粉。
④将一半鸡肉倒入容器中,淋上绍酒,罩上微波薄膜或加盖,高火10分钟,剩余的部分以同样方法高火10分钟。
⑤把④的鸡肉翻转,再罩上微波薄膜或加盖,高火2分钟。
⑥剩下的鸡腿,如法炮制。

二、蜜糖鲜汁鸡腿的做法
原料:鸡腿四只,芹菜少许,柠檬片若干。

调料:蜂蜜四大匙,柠檬两个(榨汁),百里香(麝香草)一小匙,胡椒粉半小匙,精盐、胡椒粉各一中匙,酱油一大匙,黄油30克。

做法:
1、鸡腿洗净抹干水,加入所有调料腌15分钟。
2、放入盘内,高火15分钟,中途翻转一次即可。可用芹菜、柠檬片装饰。

三、酥鸡腿的做法
原料:鸡腿肉两块,茄子一只。

调料:淡炼乳、精盐、胡椒粉各少许,柠檬一小匙; (A)酸乳酪80克,咖喱粉两小匙,酱油一小匙,精盐半小匙,蒜泥、姜汁各少许,红辣椒一只。

做法:
1、鸡肉先用刀切过,使易进食。

2、将鸡肉放入调料(A)中搅拌均匀,腌20分钟。

3、鸡肉皮朝上,放在微波炉专用网上高火4~5分钟,约搁置5分钟后,切薄片。

4、茄子切圆片,泡水以去异味,沥干水分,放入容器中,涂上淡炼乳,罩上微波薄膜,高火1.5分钟,趁热加精盐、胡椒粉调味。

5、鸡肉盛盘,一旁装饰茄子、柠檬。
 
四、香菇鸡腿的做法

原料:鸡腿两大只,水发香菇五朵,九层塔嫩叶少许。

调料:姜10片,小蒜头10个,色拉油两大匙,酱油、绍酒各一大匙,白糖一小匙,水一杯,芝麻油两大匙。

做法:
1、鸡腿洗净后去肥油切块,水发香菇去蒂。

2、深盘中放两大匙色拉油,高火2分钟,放入鸡腿块,再高火4分钟,将油沥出。

3、芝麻油放入器皿中,高火2分钟,再将香菇及姜片、蒜头放入,高火1分钟。

4、鸡腿块、酱油、绍酒、白糖、水与加热过的香菇、姜片、蒜头搅拌均匀,高火10分钟,取出后放入九层塔嫩叶拌匀。

  关键字:微波炉菜谱 鸡腿 ;  出处:餐饮114     作者:菜谱    点击:605     [复制或收藏本文]
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