禁食高脂肪膳食。脂肪不容易被消化，会增加消化道的负担，而且脂肪本身具有润肠的作用，会使腹泻加重。
由于腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气致使腹泻加剧，所以牛奶、甜食、豆类物质及豆制品等易导致胀气的食物不宜食用。
患腹泻的病人肠道的腐败作用很强，所以应尽量减少蛋白质的摄入量．如鸡蛋、奶类，肉类食物等。
由于富含纤维素的水果会促进肠道蠕动从而加重腹泻．因此患病时应忌食此类水果和蔬菜，如菠萝、西瓜，白菜．辣椒、韭菜，红薯等。
为了避免加重胃肠负担，也应忌食生冷、油腻的食物。
